Cuando ocurre una tragedia

“Ustedes están regocijándose en gran manera, aunque ahora, por un poco de tiempo, si tiene que ser, han sido contristados por diversas pruebas.” (1 Pedro 1:6)

Aunque haga todo lo posible por tener un matrimonio y una familia feliz, a veces ocurrirán cosas inesperadas que le robarán el gozo (Eclesiastés 9:11). Pero Dios nos suministra ayudas para cuando atravesemos dificultades. Si ponen en práctica los siguientes principios bíblicos, usted y su familia podrán soportar hasta las situaciones más angustiosas.

 1 CONFÍE EN JEHOVÁ

LO QUE DICE LA BIBLIA: “Ech[en] sobre él toda su inquietud, porque él se interesa por ustedes” (1 Pedro 5:7). Recuerde siempre que Dios no es el culpable de sus problemas (Santiago 1:13). Si se acerca a él, le ayudará de la mejor manera posible (Isaías 41:10). “Delante de él derramen ustedes su corazón.” (Salmo 62:8.)

Algo que también lo consolará es leer y estudiar la Biblia todos los días. Si lo hace, verá que es cierto que Jehová “nos consuela en toda nuestra tribulación” (2 Corintios 1:3, 4; Romanos 15:4). Él promete darle “la paz de Dios que supera a todo pensamiento” (Filipenses 4:6, 7, 13).

LO QUE PUEDE HACER:

  • Pídale a Jehová que le ayude a mantener la calma y a pensar con claridad

  • Analice todas las opciones que tenga para elegir la más conveniente

2 CUIDE DE SU FAMILIA Y DE USTED

LO QUE DICE LA BIBLIA: “El corazón del entendido adquiere conocimiento, y el oído de los sabios procura hallar conocimiento” (Proverbios 18:15). ¿Qué necesita cada miembro de la familia? Averigüe todos los detalles. Hable con ellos y escúchelos (Proverbios 20:5).

¿Y qué hay si se muere alguien a quien ama? No se avergüence de expresar sus sentimientos. Recuerde que hasta Jesús “cedió a las lágrimas” (Juan 11:35; Eclesiastés 3:4). Descansar y dormir lo suficiente también es importante (Eclesiastés 4:6). Así le será más fácil enfrentarse a la situación.

LO QUE PUEDE HACER:

  • Acostúmbrese a tener una buena comunicación con su familia antes de que ocurra una tragedia. Así, cuando surjan problemas, se sentirán cómodos hablando con usted

  • Hable con personas que hayan pasado por una situación parecida

 3 BUSQUE EL APOYO QUE NECESITA

LO QUE DICE LA BIBLIA: “Un compañero verdadero ama en todo tiempo, y es un hermano nacido para cuando hay angustia” (Proverbios 17:17). Seguro que sus amigos quieren ayudarlo, pero quizás no sepan cómo hacerlo. Dígales lo que pueden hacer por usted (Proverbios 12:25). Además, busque ayuda espiritual de quienes conocen la Biblia. Con la guía bíblica que le den, sin duda saldrá adelante (Santiago 5:14).

Si acostumbra relacionarse con personas que tienen verdadera fe en Dios y que confían en sus promesas, contará con el apoyo que necesita. También le será de mucho consuelo ayudar a quienes estén desanimados. Hábleles de su fe en Jehová y de lo que él promete. Manténgase ocupado haciendo cosas por otros y no se aleje de quienes lo aman y se preocupan por usted (Proverbios 18:1; 1 Corintios 15:58).

LO QUE PUEDE HACER:

  • Hable con un buen amigo y deje que le ayude

  • Sea específico y franco al hablar de sus necesidades

¿Están decepcionados de su matrimonio?

EL PROBLEMA

Cuando eran novios, parecían tener mucho en común; ahora la desilusión ha abierto una brecha entre ustedes. Antes se sentían como almas gemelas; ahora se sienten como almas en cadenas.

No se preocupen, hay esperanza para su matrimonio. Pero primero hay que descubrir por qué se sienten así.

LAS CAUSAS

La rutina. El trabajo, los niños, los suegros… Poco a poco, la rutina puede quitarle el encanto al matrimonio. También los problemas inesperados —como un revés económico o una enfermedad crónica en la familia— pueden someterlo a presión.

Diferencias “irreconciliables”. Durante el noviazgo suelen pasarse por alto las diferencias de pareja. Pero después de la boda, el esposo y la esposa descubren lo diferentes que son para comunicarse, administrar el dinero, resolver los problemas, etc. Las diferencias que antes no tenían importancia ahora son insoportables.

Distanciamiento emocional. La acumulación de palabras y acciones desconsideradas y de conflictos sin resolver hace que alguno de los dos se encierre o, peor aún, empiece a formar vínculos emocionales con otra persona.

Expectativas poco realistas. Algunos se casan pensando que han encontrado a su alma gemela. Aunque esta idea suena muy romántica, puede llevar al desastre. En cuanto surjan problemas, el mito de la persona perfecta se derrumbará, y los cónyuges se quedarán con la sensación de que han cometido un error.

 LO QUE PUEDEN HACER

Concéntrense en las cualidades del otro. Escriban una lista con tres cualidades de su cónyuge en algo que siempre lleven encima —tal vez en una foto de boda o en su teléfono— y léanla con frecuencia. Así recordarán por qué se casaron. Concentrarse en las cualidades del otro les ayudará a mantener la paz y hacer a un lado las diferencias. (Principio bíblico: Romanos 14:19.)

Hagan algo especial juntos. ¿Verdad que cuando eran novios procuraban hacer cosas juntos? Era algo nuevo y emocionante, y nunca lo dejaban a la casualidad. ¿Por qué no hacen algo parecido ahora? Dedíquense tiempo, planeen actividades especiales, como cuando eran novios. Así sus lazos se irán haciendo más estrechos y podrán enfrentarse mejor a los problemas inesperados de la vida. (Principio bíblico: Proverbios 5:18.)

Expresen sus sentimientos. Si uno de los dos hizo o dijo algo que hirió al otro, ¿podría pasarse por alto? Si no, eviten usar tácticas como dejar de hablarse. Expresen sus sentimientos con calma y cuanto antes, de ser posible el mismo día. (Principio bíblico: Efesios 4:26.)

Si uno de los dos hizo o dijo algo que hirió al otro, ¿podría pasarse por alto?

No se precipiten a pensar que su cónyuge tiene malas intenciones. Lo más seguro es que ninguno haya querido herir al otro. Pídanse perdón por cualquier daño que se hayan causado y hablen sobre lo que pueden hacer para que no vuelva a ocurrir. Sigan este consejo bíblico: “Háganse bondadosos unos con otros, tiernamente compasivos, y perdónense liberalmente unos a otros” (Efesios 4:32).

Sean realistas. La Biblia reconoce que los matrimonios tendrán problemas (1 Corintios 7:28). Así que cuando surja alguno, no concluyan que casarse fue un error. Resuelvan las diferencias juntos y “continúen soportándose […] y perdonándose” (Colosenses 3:13).

TEXTOS CLAVE

  • “Sigamos tras las cosas que contribuyen a la paz.” (Romanos 14:19)
  • “Regocíjate con la esposa de tu juventud.” (Proverbios 5:18)
  • “Que no se ponga el sol estando ustedes [enojados].” (Efesios 4:26)

Cuando un cónyuge es infiel

LA INFIDELIDAD matrimonial es demoledora. Es cierto, algunas personas han podido perdonar a su cónyuge arrepentido y reconstruir su relación. Sin embargo, tanto si el matrimonio sigue adelante como si no, el cónyuge inocente siempre sufre un intenso dolor. ¿Qué puede ayudarlo a mantener el equilibrio emocional?

TEXTOS BÍBLICOS QUE PUEDEN AYUDARLO

A pesar de tener el corazón destrozado, muchos cónyuges inocentes han hallado consuelo en la Biblia. Al leerla, se han dado cuenta de que Dios ve sus lágrimas y comprende su dolor (Malaquías 2:13-16).

“Cuando mis pensamientos inquietantes llegaron a ser muchos dentro de mí, tus propias consolaciones empezaron a acariciar mi alma” (Salmo 94:19).

“Cuando leía este versículo, me imaginaba a Jehová acariciándome con cariño, como lo haría un padre compasivo”, recuerda un esposo.

“Con alguien leal tú actuarás en lealtad” (Salmo 18:25).

“Mi esposo no fue leal —explica un esposa, cuyo esposo le fue infiel durante meses—, pero yo sabía que Jehová siempre sería leal, que nunca me decepcionaría”.

“No se inquieten por cosa alguna, sino que en todo, por oración y ruego […], dense a conocer sus peticiones a Dios; y la paz de Dios que supera a todo pensamiento guardará sus corazones” (Filipenses 4:6, 7).

“Leía este texto una y otra vez —dice una esposa—. Cuanto más oraba, más sentía la paz de Dios en mi vida”.

Muchas personas pensaron alguna vez en rendirse, pero confiaron en Jehová, y la Biblia las fortaleció. Un esposo lo expresa con estas palabras: “Cuando todo lo demás parecía desmoronarse, la fe le dio sentido a mi vida. Aunque por un tiempo caminé por ‘el valle de sombra profunda’, Dios estuvo a mi lado” (Salmo 23:4).

Consejos, lo qué han hecho algunas personas

Meditar en textos bíblicos animadores

“Leí el libro de Job y después el de los Salmos —explica Un esposo—, y subrayé todos los pasajes con los que me sentía identificado. Me di cuenta de que algunos personajes bíblicos habían sentido el mismo dolor y la misma angustia que yo sentía”.

Buscar consuelo en la música

“Por la noche, cuando no podía dormir, escuchaba música —recuerda una esposa—. Eso me tranquilizaba mucho”. Un esposo dice: “Aprendí a tocar la guitarra y descubrí que la armonía de la música me ayudaba a recuperar la paz interior”.

Hablar de sus sentimientos

“Yo no estaba acostumbrado a hablar de mis sentimientos, pero tenía buenos amigos y los buscaba a diario —recuerda un esposo—. Me desahogaba hablando con ellos o escribiéndoles. Eso me ayudó muchísimo”.

Una esposa dice: “La ayuda de mi familia fue fundamental. Mi madre me apoyó en todo momento. Cuando necesitaba hablar, ella siempre me escuchaba. Mi padre también me hizo sentir segura y me ayudó a recuperarme a mi propio ritmo”.

Orar constantemente

“Oraba todo el tiempo —dice un esposa—. Sentía que Dios estaba a mi lado, escuchándome y ayudándome. Durante esta difícil etapa, me acerqué más a Dios”.

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«Así, que acercate a Dios, es el único que puede darte las fuerzas necesarias para salir adelante de una situación de estas, yo lo he vivo y es devastador, un dolor, una angustia, un sentir que no se puede explicar, cada persona lo vive de formas diferentes, pero el que decide continuar debe de acercarse a Dios para poder sobrellevar cada situación, pensamiento que nos va a atacar en muchos momentos. Recuerda DIOS no te deja solo(a).» Atte. Un esposo que esta parando por esta situación.