En este artículo le hablaremos de como realizar un Masaje de Brazos, para aliviar toda aquella molestia que se tenga en ellos, como dolores musculares, problemas con tendones u otras molestia. Nuestros brazos merecen un trato especial al igual que nuestros pies a como hablamos en el artículos de Masajes de pies  ya que los brazos realizan muchos movimientos durante el día, en algunos casos levantar objetos pesados, realizan movimientos bruscos entre otros.
Conozcamos nuestros brazos
Nuestros brazos son un miembro de nuestro cuerpo sumamente importante por su naturaleza de realizar muchas funciones, con su gran movilidad. Algunas de estos movimientos son: flexión, extensión e hiperextensión, abducción, aducción, rotación, circulación, supinación, pronación, entre otro. En otros articulos hablaremos más detalladamente de los movimientos del brazo.
Los Músculos del Brazo
Grupo anterior (flexores del codo):
  • Bíceps braquial. Tiene dos porciones, larga y corta; es el músculo flexor del antebrazo.
  • Braquial anterior.
  • Coracobraquial. Por este músculo atraviesa el nervio músculo cutáneo
Grupo posterior (extensor):
  • Tríceps braquial. Tiene tres porciones, larga, externa o vasto externo e interna o vasto interno; es el músculo extensor del antebrazo.
  • Ancóneo : inserción próxima: cara posterior del epicondilo lateral del humero
Como dar un Masaje de Brazos
Tomamos la mano derecha del sujeto y volteamos la palma de la mano hacia abajo, dejando el brazo que repose al costado del cuerpo. Aplicamos aceite sobre el brazo y el hombro, una cantidad que nos ayude a desplazarnos adecuadamente sobre él.
Paso 1 – Movimiento básico
Iniciamos con un movimiento básico, colocamos nuestras manos para arriba de la muñeca, cubriendo por completo. Mantenemos los pulgares en contacto y comprimimos con fuerza y deslizamos hacia arriba. Al llegar a la parte superior del brazo, separamos nuestras manos, la izquierda la desliza sobre el hombro y la derecha hacia abajo (casi hasta tocar axila).
Luego nos movemos en dirección hacia las manos del paciente, nuestra mano izquierda por el exterior y la derecha por el interior, presionando suavemente.
Cuando llegamos a la muñeca, hacemos una de estas dos opciones:
1) Colocámos nuestras manos de manera que ambas queden en posición para repetir el movimiento anterior.
2) Deslice sus manos a lo largo de la mano del sujeto hasta perder el contacto. La mano derecha cubriendo el dorso y la izquierda, la palma del paciente. Presionamos suavemente la mano, siendo delicado al pasar sobre los dedos. Inmediatamente, colocamos nuestras manos en la posición para el siguiente movimiento, la interrupción del contacto con el paciente debe de sea mínima.
Paso 2 – Movimiento de Vaciado
Para este masaje de brazos, levantamos el antebrazo de la persona manteniendo el codo pegado a la mesa. Formamos como un anillo alrededor de la muñeca, usando los dedos índice y el pulgar de ambas manos. Apretamos suavemente y deslizamos ambas manos lentamente hacia abajo (hacia el codo), debemos cubrir todo el antebrazo en el recorrido.
Cuando llega al codo nos devolvemos sin perder el contacto con el brazo sin aplicar presión. Repita varias veces este movimiento de masaje.
Observación
Es posible que usted se pregunte por qué se ejerce presión sólo durante el movimiento descendente. Las venas, que están situadas más próximas a la superficie de la piel que las arterias, se ven afectadas en forma más inmediata por una presión externa. Por eso, cuando se masajea “hacia el corazón”, según la denominación tradicional, estamos dando un impulso adicional a la sangre que circula por las venas en dirección al corazón. Para muchos de los toques que aparecen en este libro, esta regla no tiene mayor importancia. Sin embargo, al aplicar el vaciado en el antebrazo, le bastará experimentar un poco para darse cuenta de que la persona reacciona favorablemente a la presión descendente, no así a la aplicada en sentido contrario.
Paso 3 – Masaje Interior del Antebrazo
Mantenemos el antebrazo en la misma posición, colocamos los dedos nuestras manos sobre la cara externa de la muñeca. Realizamos un masaje de brazos en la parte interna con las yemas de los pulgares, alternamos dirigimos el movimiento hacia abajo y hacia los dedos. Realice este movimiento de dedos deslizandonos gradualmente hacia el codo; masajeado todos los músculos de la cara interior del antebrazo.
Paso 4 – Masaje en el Codo
Mantenemos el antebrazo en levantado como en el paso anterior; hacemos un puño con nuestra mano y le damos un suave masaje en el ángulo interno del codo con los nudillos. Debe de ser suave ya que esta área es muy sensible. Luego levantamos el brazo del paciente y con las yemas de los dedos le realizamos un masaje en el codo (en la parte huesuda del codo); haciendo pequeños círculos cubriendo toda la zona
Paso 5 – Masajes en zona superior del brazo
Este Masaje se aplica a la zona superior del brazo, entre el codo y el hombro.
Primero elegimos una posición apropiada, aplicamos el masaje de vaciado y luego el masaje a los músculos con los pulgares, a como se explico en el paso 2 (vaciado) y paso 3 (Masaje Interior del Antebrazo).
Paso 6 – Masaje de Brazos en posición vertical
En este masaje colocamos el brazo en la posición vertical, sosteniendo la muñeca con la mano derecha y el codo con la izquierda, apoyándola contra la parte ósea para impedir que se doble. Manteniendo esta posición, sacúdalo suavemente en sentido vertical.
Presione hacia abajo primero y disminuya la fuerza en el movimiento ascendente. Repita una media docena de veces, en forma rápida y sucesiva.
Conclusión de los Masaje de Brazos
Prefiero masajear el brazo y la mano derechos antes de trabajar el lado opuesto. Al terminar con el brazo derecho, puede pasar a la sección sobre la mano antes de trasladarse al otro costado del sujeto.
Puedes repetir este masaje de brazos dos veces cada brazo, teniendo en cuenta que primero un brazo y luego el otro. Por ejemplo iniciamos con el derecho, luego pasamos al izquierdo, finalizado lo anterior, nuevamente el derecho y luego el izquierdo para finalizar totalmente el masaje.
Claro esto depende del tiempo que se tenga o el tiempo que dures en cada brazo y cuanto dura su masaje de brazos.