El masaje tiene cuatro características fundamentales, las cuales son:
- El sentido: Descongestionante debe efectuarse siempre en dirección centrípeta, o sea, de la periferia hacia el corazón.
- La intensidad: Los masajes según su intensidad se dividen en dos: superficiales y profundos.
- Los superficiales pueden se aplicados lentamente para obtener un efecto calmante,
- Los profundos también y provocan el efecto de Descongestionante.
- La velocidad: Son masajes lentos en general, se puede decir que tienen un efecto cálmate, mientras que los rápidos lo tienen como estimulante.
- La progresión: Todo masaje debe efectuarse de forma progresiva.
Efectos Generales del Masaje
Los efectos de los masaje afectan directa o indirectamente a todas las funciones de nuestro organismo.
Los efectos del masaje se pueden resumir en los siguientes puntos:
- aumento de la circulación local
- descongestión del sistema venoso y linfático
- regulación del tono muscular
- liberación de cicatrices y adherencias en los tejidos
- mejora del estado general de la piel y del tejido conjuntivo
- alivio del dolor – acción sobre los órganos internos a través de reflejos
- estabilización del sistema nervioso vegetativo
- relajación psíquica, entre otros