A través de los años el masaje deportivo ha sido únicamente para los deportistas profesionales, pero en la última década ha llegado a pasar a ser una herramienta para cualquier atletas en cualquier nivel de competición, desde campeones en alguna disciplina hasta deportistas ocasionales.
Ha tenido gran aceptación entre los atletas de alto nivel (profesionales en el deporte), el masaje deportivo ha sido ampliamente conocidos por sus beneficios en los atletas, actualmente los masajistas o terapeutas forma parte en el equipo de médicos de los deportistas profesionales. Hasta el día de hoy los masajes deportivos son imprescindible en cualquier plan de acondicionamiento físico.
El masaje deportivo forma parte de una especialidad que se aplica en toda práctica deportiva, para efectuar la preparación físicas de los deportistas con ejercicios apropiados, para así alcanzar y mantener la forma deportiva, la recuperar y el aumentar de la capacidad en las competencias, además de contrarestar la fatiga muscular, la cura o restablecimiento de lesiones que se relacion con algún deporte que se realicen.
Acciones y efectos del Masaje
Los masajes tiene dos tipos de acciones: «Mecánica y Fisiológica».
1- La Acción Mecánica
Esta es efectos locales o directos en la molestia o lesión, las cuales son principalmente circulatorios y se localizan en el torrente linfático y venoso. En el sistema muscular se advierte un aumento de contractilidad y disminución de la fatiga.
La acción mecánica del MASAJE DEPORTIVO, tiene un gran efecto directo sobre:
1- La circulación.
2- Los músculos.
3- La piel.
4- El corazón.
5- La sangre.
6- La diuresis.
2- Acción Fisiológica
Esta corresponde a la piel que se limpia, se libera de obstrucciones, es más porosa, también es más permeable, por lo que la eliminación de las secreciones de las glándulas sudoríparas quedan así facilitadas.
¿EN CUALES DEPORTES SE PUEDE APLICAR EL MASAJE DEPORTIVO?
En todos los deportes aplica. Llámese, futbol, boxeo, natación, atletismo, ciclismo en todas sus modalidades, baloncesto, voleibol, gimnasia y cualquier otra disciplina deportiva.
Todo deportista necesitan la recuperación físca que les permita en el menor tiempo posible estar a disposición para repetir los esfuerzos necesarios al día siguiente. El masaje es uno de los medios más efectivos de los deportistas para su recuperación, llámese lesión, fatiga u otros.