La cromoterapia, conocida también como la terapia del color, es una técnica empleada en medicina alternativa y es considerada como una pseudociencia. Su objetivo es la curación de ciertas enfermedades a través del uso de colores.
La cromoterapia o terapia del color pertenece a las técnicas o prácticas nueva era (new age), al igual que la proyección astral, la visualización guiada, la iridología, la reflexología, el shiatsu y la sanación con pirámides y cristales.
De acuerdo con la cromoterapia, los colores ejercen influencias emocionales en las personas, permitiendo generar un estado que facilite la sanación de enfermedades y restablecer los desequilibrios que producen dichos padecimientos.
Aplicaciones
En algunas terapias de color se aplican luces con un cierto color en una sola área del cuerpo.10 En otras terapias el color se aplica en las paredes de un cuarto (pintadas de blanco, ya que es más fácil poder proyectar el color).
Los practicantes de cromoterapia recomiendan hacer sesiones diarias de treinta minutos, y sugieren que se notará algún efecto después de varias semanas de aplicación.
Otra terapia utiliza envases de cristal de colores o forrados de papel celofán del color necesario. Se llenan de agua y se dejan al sol durante unas pocas horas antes de ser bebidas.
Características de los colores según la cromoterapia
Algunos colores en el ambiente ayudan a las personas a realizar ciertas actividades. Por ejemplo, los lugares en los que predominan los colores cálidos ―como los naranjas o rojos― son buenos para estar activos y hacer ejercicio, mientras que los lugares en los que predominan los colores fríos ―como los azules o verdes― son mejores para la concentración.
También existe una respuesta positiva en aquellas personas con dolores o depresión que fueron tratadas con terapias en las que se usaron luces brillantes de cualquier color.3
Otro ejemplo es la sensación de relajación, reducción de estrés y de pánico en personas envueltas en un ambiente de luces color violeta. Cada uno de los colores tiene un efecto específico para cada parte del cuerpo humano.
La Cromoterapia es una terapia natural muy suave y sin efectos secundarios, que puede aplicarse a cualquier persona. Los efectos de la Cromoterapia suelen notarse tras 15 días de tratamiento.
Es necesario conocer ampliamente las características de cada color y las necesidades de la persona, para saber exactamente que aplicar en cada caso. Por la facilidad de aplicación de la Cromoterapia resulta sencillo y muy efectivo combinar Cromoterapia con otras terapias, potenciando el en proceso la aplicación de ambas terapias.
Rojo
- Ayuda a superar pensamientos negativos.
- Estimula y calienta el cuerpo.
- Ayuda a sentirse con más energía.
- Ayuda a mejorar el rendimiento de los atletas ya que ayuda a generar una cantidad rápida de energía.
- Ayuda a personas que padecen de decaimiento y pasividad, ya que ayuda al estado de ánimo a agilizarse.(mentira)
- Incrementa la circulación sanguínea, por lo que estimularía el corazón.
- Estimula el hígado y el bazo.
- Ayuda a tratar enfermedades crónicas como reumas, problemas digestivos y de estreñimiento.
- Demasiado color rojo puede hacer a la persona sentirse irritable, nerviosa e impaciente.3
- No se recomienda para personas hipertensas.
Verde
- Se considera un color relajante, tranquilo y refrescante.
- Produce una sensación de alegría, calma, confianza y esperanza (tradicionalmente se habla de «verde esperanza»).
- Ayuda a crear armonía y equilibrio.
- Ayuda a estabilizar emociones.
- Ayuda a aumentar defensas del cuerpo.
- Estimula el crecimiento por lo que ayuda en fracturas de huesos.
- Ayuda al sistema muscular y al aparato motriz.
- Ayuda en terapias contra el dolor y lesiones de la piel.
- Ayuda a calmar y relajar los nervios sobre todo para personas con problemas de corazón.
- Ayuda en problemas de hígado.
- No se recomienda en casos de anemia.
Azul
- Es un color relajante que ayuda a despejar la mente. Es frío y sereno.
- Actúa en contra del estrés y el insomnio.
- Ayuda en tratamientos de las glándulas tiroideas y paratiroideas.
- Ayuda a refrescar y calmar, por ejemplo ayuda a calmar irritaciones en la piel.
- Ayuda a reducir la fiebre.
- Ayuda en estrés, hipertensión, miedos, cólicos y espasmos estomacales.
- Ayuda para mejorar llagas, dolores de muelas e inflamación en ojos.
- Ayuda a bajar la presión sanguínea.
- Ayuda a cicatrizar quemaduras.
Índigo
- Ayuda a mejorar la inteligencia.
- Ayuda a la persona a sentirse con más coraje y autoridad.
- Ayuda a «purificar» la sangre.
- Ayuda a tratar enfermedades del oído, nariz y ojos.
- Ayuda a curar várices, úlceras y problemas en la piel.
Morado
- Es bueno para problemas nerviosos, así que ayuda a algunas personas que sufren de epilepsia.
- Ayuda en dolores y en sanación de huesos.
Violeta
- El color violeta es el color de la intuición y la espiritualidad.
- Ayuda en problemas emocionales como cólera, miedos o nerviosismo.
- Ayuda a comedores compulsivos.
- Ayuda en la fabricación de leucocitos.
- Ayuda a tratar problemas de insomnio.
- Ayuda a eliminar toxinas.
- Ayuda en problemas con la ciática.
Amarillo
- Ayuda a mejorar la concentración.
- Ayuda a estimular el cerebro.
- Ayuda a mejorar los reflejos.
- Ayuda con problemas de depresión.
- Ayuda en la digestión, estreñimiento, inflamación del abdomen y reumatismo.
- Ayuda con problemas en el hígado, la bilis y el páncreas.
- Algunos alimentos de color amarillo ayudan a bajar de peso.
- No se recomienda para personas con irritabilidad.
Naranja
- Influye en el intelecto.
- Influye en la fuerza física.
- Ayuda a lidiar con pérdidas emocionales y problemas de introversión.
- Ayuda a tratar el asma.
- Ayuda a mejorar problemas de calambres, dolor de ligamentos, reumas y espasmos intestinales.
- Ayuda en problemas de artritis.
Turquesa
- El color turquesa se relaciona con la garganta, el pecho y la tiroides.
- Ayuda a tranquilizar.
- Se usa en infecciones.
- Ayuda a reforzar el sistema inmunológico.
- Ayuda a disminuir la inflamación de la garganta.
Magenta
- El color magenta crea un sentimiento de amabilidad, de gentileza, de amor y compasión.
- Ayuda a personas con sinusitis, zumbido de oídos y quistes benignos.
Plata
- Es un color de paz y perseverancia.
- Ayuda psicológicamente a lidiar con problemas del pasado.
Oro
En la cromoterapia, el color oro es considerado el color más fuerte para curar enfermedades. Es tan intenso su efecto que algunas personas no lo toleran por periodos muy largos.
Lavanda
- Es el color del equilibrio.
- Ayuda con sanaciones espirituales.
- Es usado con el objetivo de limpiar el karma de vidas pasadas.
Blanco
- Ayuda a «purificar» el cuerpo.
- Ayuda a generar paz y confort.
Café
- Representa realidad, estabilidad y honestidad.
- Negro[editar]
- Este color significa desaliento y desagrado.
- Las ropas negras generan una barrera para esconderse del mundo.
- Aumenta la autoconfianza.
Rosa
- Ayuda a pensar positivamente, sin miedos y sin restricciones.
- Ayuda en conflictos de confianza.
- El color es relacionado al amor no egoísta.
- Ayuda contra la agresividad o la ansiedad.
Formas de aplicación de la Cromoterapia
Existen diversas formas de aplicación en la Cromoterapia:
- Luz coloreada: Consiste en baños de luz mediante el uso de bombillas coloreadas o filtros para aplicar el color adecuado. Como ejemplo es común el uso de luces rojizas con neonatos prematuros pues se ha comprobado como se desarrollan mejor.
- Telas coloreadas: Cubriendo el cuerpo con telas naturales del color adecuado, recibiríamos baños de luz solar que llegaría a nosotros filtrada por la tela. Este uso abarca también la ropa diaria.
- Decoración: Existen innumerables construcciones en las que se ha utilizado el color para favorecer determinado estado de ánimo en los visitantes, con el consejo de un profesional este uso puede aplicarse a cualquier casa.
- Elixires cromáticos: Usando un vidrio pintado y luz solar, puede cargarse el agua con la vibración del color usando posteriormente esta agua para ingesta o en baños.
- Alimentación cromática: Los alimentos no solo tienen un color específico, sino que todo el se encuentra cargado con las propiedades del color mostrado, la alimentación cromática consiste en incorporar a la dieta una mayor cantidad de alimentos con el pigmento de color deseado.
- Cromopuntura: Consiste en la aplicación de haces de luz coloreada en los puntos de acupuntura indicados.
- Meditación: Mediante la meditación se puede visualizar el color y las características deseadas asociadas al color, para incorporarlo en nuestra vida.